Qigong-Workshops in Hamburg
Alle zwei Monate biete ich freitags abends oder samstags vormittags einen 3-Stunden-Qigong-Workshop zu einem ausgewählten Thema an.
Nächster Termin am Samstag, 23. Oktober 2021, 11.00 - 14.00:
Übungen zur Rückkehr zum Ursprung - Ba Fan Huan
(siehe unten)
Ich komme für Workshops auch in die Firma:
'Qigong als Methode zum Stressabbau im Berufsalltag'
Qigong-Workshops
Samstag, 23. Oktober 2021, 11.00 - 14.00 Uhr
Acht Übungen zur Rückkehr zum Ursprung Ba Fan Huan
Im geschmeidigen Fluss dieser wertvollen Übungen wird unsere Essenz, das Jing, bewahrt, so kann Qi frei fließen und der Geist wird leer.
Wir üben vier der ‚8 Übungen zur Rückkehr zum Ursprung‘ nach Prof. Cong:
- Der Mönch Peng Zu streicht seinen Bart
- Der Torwächter bändigt den Tiger
- Der Silberfluss mündet ins Meer
- Schlafen wie Xiyi
Hier gibt es mehr Information zum Ba Fan Huan
Es ist auch eine Online Teilnahme möglich, bitte bei der Anmeldung angeben.
Samstag, 27. November 2021, 11.00 - 14.00 Uhr
Selbstheilungskräfte aktivieren
Mit Guolin-Qigong, dem Nierenstärkenden Gehen werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Der Körper findet im schwingenden Gehen eine neue Durchlässigkeit, das Immunsystem wird gestärkt, das 'Jing', unsere Grundessenz genährt. Die Kombination von Atem und Bewegung versorgt den Körper mit Licht (Qi). Die Übung ist für gesunde wie für kranke Menschen ein Segen.
Hier gibt es mehr Informationen zum Guolin Qigong
Die Qigong-Workshops sind sowohl für Erfahrene als auch EinsteigerInnen geeignet.
Teilnahmegebühr : 55,-€
Bitte schriftlich anmelden bei Eugenie Horsch im TIAO Zentrum Hamburg