Alle Kurse finden im TIAO Zentrum statt.
Alle wöchentlichen Qigong Kurse und Meditation werden zugleich auf Anfrage online als Liveschaltung übertragen.
Es gibt Neuerungen ab September im Kursprogramm:
QIGONG:
• Ab September gibt es einen neuen wöchentlichen Qigong-Abendkurs montags um 18.15
Wir starten am 18. September mit dem Fünf Organe Qigong nach Prof.Ding Hong Yü
Der nächste Qigong Workshop:
Samstag, 7. Oktober 2023 14.00 - 17.00
Wegbegleitung durch die fünf Wandlungsphasen des Jahres
Qigong ist ein wunderbarer Weg des Los-Lassens und Gefüllt-Werdens mit frischer Energie. Die eigenen Wurzeln findend – getragen von der Erde entsteht Bewegung aus der Mitte.
Wir lernen die federnde Elastizität unserer Muskeln und Gelenke kennen und schauen zu, wie Energie (Qi) im Körper ins Fließen kommt.
Die sanften Körperübungen wirken ausgleichend auf Körper, Geist und Psyche.
Zu Beginn einer jeden Wandlungsphase - Frühling, Sommer, Spätsommer, Herbst und Winter – findet ein Workshop statt, an dem wir die Qualität des jeweiligen Elements mit ausgewählten Übungen stärken und gezielt unterstützen. Wir entdecken verschiedene Aspekte, körperlich wie seelisch, um mit einem kleinen Übe-Paket in die neue Jahreszeit zu gehen.
Samstag, 7. Oktober 2023 14.00 - 17.00
METALL - Sinken im Steigen
Die sammelnde Kraft des Elements Metall sorgt für Klarheit und Struktur und stärkt die Konzentration auf das Wesentliche. Wir üben die Fähigkeit, sich abzugrenzen und zugleich zu öffnen, erleben das Sinken im Steigen.
Der Qigong-Workshop ist sowohl für Erfahrene als auch EinsteigerInnen geeignet.
Teilnahmegebühr: 65, - €
Bitte schriftlich anmelden: ehorsch@gmx.de
Weitere Infos und Termine unter Qigong Workshops
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